Gruppenklassen
50–55 min
Pilates
Reformer Pilates, Mat Pilates und gezielte Core-Arbeit — für alle Level. Präzision, Körperbewusstsein und nachhaltige Stärke von innen heraus.
Pilates Studio Wiesbaden
Dein
Dein
stärkeres
Ich.
Pilates & Krafttraining, zugeschnitten auf deine Ziele. Boutique-Studio im Herzen von Wiesbaden — krankenkassen-zertifiziert für Präventionskurse.
Unser Angebot
Unsere Kurse
Gruppenklassen
50 min
Strength
Cardio trifft Krafttraining — Ski-Erg und Gewichte kombiniert für maximale Effizienz. Intensiv, funktionell und mit Boutique-Studio-Vibe.
Individuell
60 min
Personal Training
Einzeln, zu zweit oder in kleiner Gruppe — volles Programm, volle Aufmerksamkeit. Maßgeschneidert auf deine Ziele, dein Level, deinen Alltag.
Spezialkurse
8–10 Wochen
Schwangerschaft & Rückbildung
Für werdende Mütter und Mütter nach der Geburt — sanft, begleitet und von der Krankenkasse bezuschusst.
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First Class
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